とてつもなく長い悩みです

ありがとうございます。
冷静でいたら何も問題ないんですが生活するにはどうしても外出も必要で…

ノートは何回か書いてますがその場しのぎで又書いてはの繰り返しで…

書くのは辛くなり気分悪くなってきますが何とか…

書き終わったので短く書けますが社会ルール破ればどうなるか被害者がどうなるか分かっていらからこそか唯一まだ今抱える問題行動は止められるのかもしれません…
後はニュースにも希に似た境遇からか焼身やら考えさせられ キレかけても何とか今の所は止まっています…

気を付ける そうなってしまっても何とか止めるようにするしかないですか。