子供なんか産まなきゃ良かった

お弁当づくりやめたらいかがでしょう？
「言うこと聞いてくれないのが悲しくて、元気がでない。」とでも言って。
みんなはできてるにって思うと悲しくなるから、（だって息子が悪いんだもん）くらいの気持ちでいいと思います。
その分、少なめに200円か300円渡してやりくりしてもらう。
作らない事で、あなたか息子さんのどちらかに変化がおきるかもしれませんよ。