自分の感情が分かりません

相談相手が間違ってると思いますよ。悩みの原因のひとつの母親に話しても、より悩みが深くなるだけじゃないかなと思います。
今度からは、信頼できそうな人の中で精神的に余裕があり、的確な回答をしてくれそうな人を選んで相談した方がいいと思います。
それとたいした事ないと書かれていますが、相当大きなストレスになっていると思います。その精神的な負担を何ともないと表面の意識でごまかそうとしているので、無意識のストレスが反発して情緒不安定になっていると思います。

もちろん良い相談相手を探して相談するのはストレス軽減になると思うのですが、ただ、相談しても現状の環境が変わるわけではないので、ストレス発散でのめり込める趣味や、将来家を離れてこういう生活がしたいなど空想にひたってみたり、バイトをしたり、ブログやツイッターで辛いと本音をはき出すのもいいと思います。

私も数年前にストレスが大きい時期に「死にたい」「殺して」など、ぶつぶつずっと独り言を繰り返していましたが、ストレスがなくなってからは言わなくなりました。
主さんも何でもいいので、何かうまいストレス発散方法を見つけられると良いですね。