注目の話題: 先日、ランチをご馳走してくれた先輩男性がいますお礼は2回ほど伝えました。ですが退社する前にお礼が言えずでした。 LINEしたいですが、LINEもし; 友人に整形後に顔をたたかれました。私は小中高校と顔のコンプレックスが原因で男子にかなり嫌われてました。学校以外でも知らない人に言われたり嫌な思いをしました。; ３歳半の子供毎日出してる食後のフルーツに、いつもいつも文句を言うスイカ買ってきたらメロンがよかった翌日メロン買ってきたらスイカがよかった翌日

怒りや憎しみの解消の仕方、教えてください

回答13 + お礼4　 HIT数 2125 あ+ あ-

通行人
16/04/01 14:32(最終更新日時)

すごく性格の悪いパワハラオバサンが職場にいました。その人が居るだけで、もうこの会社にはいられない！と思い、１年と少しで退社しました。

しかし、その人にされた事や言われた事を、その人から離れた今でも、思い出しては憎み続けています。退職してからは半年経ってます。わら人形を購入しようか悩んだ位です。頭の中で何度も何度も殺○したり、私の頭の中に取り憑いているみたいです。

この殺意が沸くほどの憎しみ以外は、わたしは今幸せです。この感情の処理の仕方、発散の仕方、アドバイスください。。。

（カラオケ、お酒、お買い物、趣味でも紛らわす事はできません）