くつろげない家から逃げ出したい

それ、モラハラじゃないですか？
旦那は一見よくある夫婦の諍いを利用してあなたを傷つけ続けていませんか？

休みの日に用事をいいつけて休ませないのも手口の１つです。
自分は手を出さず文句ばかりというのも気になります。
風邪で寝込んでいるとき機嫌が悪いのは、体調不良の時に働かせると旦那が悪人になるからそれができず、旦那があなたに嫌がらせできずイライラするからです。
普通の感覚で人が寝込んでいるのに不機嫌になるのはおかしいです。
あなたが本気で怒りを見せているのに相手は淡々としていませんか？
普通は愛してる人の話は真剣に聞きますよ。

私のモラハラの元旦那は口がうまく一見して家族を大事にするような言葉を吐くので長年騙されました。

せっかく相手と一時期離れられたのですから、旦那の今までの言動をよく振り返ってください。
言葉でなく、行動をみるのがポイントです。女性センターなどで行っている相談に電話するのもいいと思います。

渦中では見えないものが離れると見えることがあります。
あなたの苦しみが解決に向かうことを願っています。