150センチ、57キロ… 体重を落としたくてご飯を減らしてみたり、サラダを食べてみたり、朝をシリアル食べたり、1時間歩いたり、スクワットやエア縄跳びしたり

ありがとうございます

体調悪くすると続けれないですね。ご飯をたくさん食べようとは思いませんが逆にストレスになってしまって…

10年前は62キロぐらいあり10年かけて5キロぐらいは痩せました。食べたり食べなかったり。ストレスでも太るしよしわるしですね。今気になる男性がいるから徐々に健康的に体重が減ったらなと思います。体型は変わるかはわかりませんが。