子育て、親の介護、日々疲れることばかりで、嬉しい事も、楽しい事もありません。心配や悩みは尽きず、思春期の子供に毎日手を焼き、疲れ果てました。 これからもずっと

アドバイスじゃなくて申し訳ないのですが、介護は終わりが見えなくて本当に苦しいですよね。そのうえ、思春期のお子さんもいたらなんて、想像を絶します。
それでも頑張っていらっしゃる主さんは、素晴らしい人だなと思います。理解者がいてくれればいいのかなと思いますが、なかなか難しいですよね。
お子さんも思春期だとすれば、家事などは手を抜いても構わないのかなと思います。手伝ってくれないのなら、いっそのこと放棄。自分だってキャパオーバーなんだよ！と主張してみたらいいと思います。