痛風 痛風って、結局、毎日バランス良く食べれば何食べても大丈夫って感じですか？ 暴飲暴食しなければ大丈夫ですか？

ありがとうございます。

中学生のころから気を付けているんですね。
大変ですね、
やはり野菜ですよね。

色々調べてはいるのですが、プリン体にしてもバランス良ければ良いのかなという感じがして。プリン体...なんにも食べれないじゃん！！って感じて、組み合わせや量、バランスを考えれば良いのかな⁉

焼肉食べてお酒のんで、〆にラーメンなんっていうのは、完全にダメだと思いますが、定食の様に主食、汁、主菜、ふく菜を一人前にすれば問題ないのかなと思いまして。大皿にドンと持っちゃうと多く食べちゃうので一人前にすれば良いのかな⁉


痛風の疑いがあるのは夫なのですが、結構適当な食事です。家では余り食事をしない人で、最近気にし出して家で食べるようにしだしたので、痛風の方が食べれるメニューにしなきゃなと思いまして。