今妊娠中で安定期に入ったところです。体重管理について。妊娠前に急激に太って半年くらいで10キロ程太りました。標準体型からぽっちゃり体型です。

No.2　17/02/16 22:18
通行人2 あ+あ-

妊娠前の増加は関係ないと思いますから、これからの増加を気にしたらいいと思います。
むくみが出てるなら塩分は控えたほうがいいでしょうね。
食べすぎにも注意して、体調が良ければ適度に運動することでしょうか。

今妊娠中で安定期に入ったところです。 体重管理について。 妊娠前に急激に太って半年くらいで10キロ程太りました。 標準体型からぽっちゃり体型です。