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今失業中、31歳独身の女性です。軽い双極性障害(2型)、強迫性障害があり、20歳くらいから病院に通っています。一昨年、発達障害のグレーゾーンだと診断されまし

No.3　17/03/01 19:39
経験者さん3 あ+あ-

私も軽いそう極性障害ですが、
辛さは自分の中にしかないんですよ。
まずは、自分が障害者であることを認めなければ改善はしません。
腕がない人が「あの人は腕があって何でも持ち上げられる」って言っても仕方ないですよね？

まずはゆっくり休んでください。
そして、休んだらどうしたら改善できるか
考えて直していってください。

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