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No.21 17/03/09 12:41
匿名さん21
あ+あ-

147で80キロ以上で、1食一杯に代えて減少なら代謝のいい10代なら適正でない?
50キロで一日1キロと80キロで一日1キロは割合が違うしね。
今までが太りすぎ&食い過ぎ。
糖尿でも、まず減量、食事制限は絶対だから適正体重になるまで続けてみては?

21回答目(26回答中)

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