3/31～うつ状態で休職中です。 3/26日に、13時30分から、0時くらいまで仕事し、休憩は30分間でした。 次の日から、胃痛、吐き気、頭痛、背部痛、めま

レスありがとうございます。
今日、病院に行ってきたら、自分の人生そんなに否定いたらいけないと言われました。　とりあえず今は、ゆっくり休む事、と言われました。
家に帰ると、玄関のドアノブに袋がかかってて、中に手紙とロールケーキが入ってました。職場の仲間からでした。心配をかけ、気を使わせてしまったと、ちょっと複雑な気持ちになりました。
でも、気持ちは、ありがたかったです。
自殺未遂した時は、周りの事を考える余裕もなく、行動に移してました。　自殺未遂をしてから紐状のものがやたら気になりますが、気になるたびに、心の中で、いかんいかんとつぶやいてます。　精神的にも、肉体的にも、疲れ、生きる意味とか、目標みたいな物を見失っていた
気がします。焦らずそれを探そうかと思ってます。