鬱病、パニック障害の主婦です 買い物や料理が出来ません なんとかご飯を炊くことが出来ますが献立が思い浮かびません 最近は物忘れが多く次にやりたい事

辛いね。
買い物や料理ができないって、わかる。
鬱かもしれないって思った時がまさにそんな症状から気づいたので。

13歳の娘さんは、理解できないかもしれない。理解させるのもかわいそうかもしれない。
でも子供向けに、精神疾患理解してもらう内容の本があったはずです。
理解してもらわないで、今の生活を続けていたら、もっともっと症状が進んで取り返しがつかないことにだってつながりかねません。
理解して受け入れてもらえば、お手伝いのできる年頃です。
が、今のお子さんは忙しいし、社会情勢がそうでないから、お手伝いは無理だとしても、またネットスーパーが使えるようになるんじゃないですか？

ご主人は理解すべきです。
が、人間性の問題がある方に思えたのですが、どうなんでしょう。
本来、正しい知識と理解を持って、娘さんの訴えを理解できる言葉で伝え、治癒に向けて協力すべき立場です。
精神疾患を卑下して受け入れないタイプのかたですか？

今の環境では治るどころか悪化しかありません。
医師に相談してください。

お大事に。

･・長文でごめんね。読むのも辛いのでしょ。