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1週間ぐらい前に体重を計り、身長150センチ、体重58キロで3年ぐらいず…

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マミー（ 31 ♀ naoQCd ）
17/04/26 19:43(最終更新日時)

1週間ぐらい前に体重を計り、

身長150センチ、体重58キロで3年ぐらいずっとウォーキングなどしても体型も変わりませんでした。

しかし最近体重は計ってませんが体型が人にわかるぐらい痩せてきました。毎日欠かさず体全体をマッサージ100回を1、2回やり、骨盤ダイエットがいいと友達の勧めで骨盤を曲げたり、肩掛けカバンを左右意識して持ったりしました。ズボンもブカブカよりピチピチで締めた感じの方がいいと言われ実践してます。お腹や足がまだ太く私を気に入らないおばさんたちに笑われたりしますが徐々に体型が変わってきているようです。

体型だけ変わることありますか？ご飯はお腹いっぱい食べないように気をつけてます。