私は昔から次の日が大事なイベントの時、いつも心臓がバクバクしてて眠れません、、スッと眠れる方法ないでしょうか？(T_T) 私はバンドでボーカルをやってましのレス一覧(1/1)

• 1.緊張や興奮があって眠れなくなるとかはありますよね。…