生後４ヶ月の外出時間について。 寝る時間や起きる時間のリズムはだいぶ整ったきたのですが、日中の昼寝がまだ不安定です。 それでも「大体この時間は寝る(もし

そんなに気にしなくて大丈夫ですよ。
うちの上の子は0歳児の時はよく夜に外食、旅行等いろいろ連れ出して寝る時間もばらばらでしたが幼稚園の今ちゃんと7時半に寝て7時に起きてます^ ^

眠くてグズりそうならご飯中でもベビーカーに乗せてちょっと外をお散歩したり抱っこしてゆらゆらしてれば寝ないですかね。
タイミング良く寝てくれれば主さんもゆっくりご飯出来ますし
たまに私はゆっくりご飯食べたい時にあえて昼寝時間に外食かぶせる時もあります（笑）