自分に自信がなさ過ぎます。 私は何もできないと思い込んでいるし、そんなことはないことは解ってるのに何もできないと思ってしまう。 人に話しかけるのも、自分が話

私も、過剰に人に迷惑をかけなければ自分のやりたいようにやって良いと思うんです。
でも私に限ってはやってはいけないと、なぜか思ってしまうのです。
皆は良いけど私は駄目、私だから駄目、みたいな暗示にかかっているようです。
ただの暗示だ！と気づいてはいるんですが、なかなか解けませんね。
他人の顔色を伺っても損するだけ、正にそうだと思います。
コメントありがとうございました。