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不眠症と睡眠障害と入眠困難の違いは何ですか？

No.1　17/07/14 05:37
匿名さん1 あ+あ-

睡眠障害とは様々な理由で
眠れない事の総称であり
不眠症もその中の1つである
ちなみに不眠症とは
寝つきが悪く、ベッドや布団に入ってから何時間も眠れない（入眠困難）
眠りが浅く、途中で目が覚めてしまう（中途覚醒）
思っている時間よりも大分早く目が覚めてしまう（早期覚醒）
熟睡感がなく、起きてからも眠気を引きずったり身体がだ
るい
などの症状で、不眠症自体は病名ではない

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