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これは仮眠症に該当しますか？私は、現在21歳専門学校生なのですが、高…

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匿名さん
17/07/16 07:33(最終更新日時)

これは仮眠症に該当しますか？

私は、現在21歳専門学校生なのですが、
高校生ぐらいから授業中の眠気が抑えられません。
最近になってもっと悪化してきました。

専門学校の実習では
利用者さんの話を聞いてる途中で首がこくこくなったり、会議の場に同席させて頂いた際にも首がこくこくなります。

実習前は学校の方から、生活習慣を整えなさいと言われ、私もミスはできる限りしたくない性格なので、最低でも7時間の睡眠は取るようにしていました。

お腹がいっぱいになって眠くなるのかと考え、お昼ご飯を少なくした時もありますが、看護師さんから「そういう事ではない」と言われました。

睡眠時間が足りないのかとも考えましたが、長く寝てしまうと頭が痛くなり逆効果でした。

ナルコレプシーの記事もたくさん見てみましたが、私は笑ったりした時に脱力する事はありません。

これから就職を控えています。
病気だろうが、病気じゃなかろうが
仕事中に寝るのは避けたいです。

いきなり病院に行くとかそういうことでは無く、皆さんの意見が聞きたいと思いましたので、もしよろしければ、ご協力よろしくお願い致します。