19歳女です。もう、本当に生きたくないです。 私は16歳頃から容姿にコンプレックスを抱くようになりました。自分の写った写真を見ると頭がおかしくなりそうでした。

心療内科では鬱とだけ言われましたか？
もしかしたら醜形恐怖症（身体醜形障害）はかもしれません。 人間は誰でも自信満々な人はいませんが、コンプレックスがあっても、日常生活までは影響することは通常はありません。
醜形恐怖症は

自分の容姿に対する認知が歪んでしまい、実際は全く問題のない容姿であるにも関わらず「自分は醜い」と悩んでしまう疾患です。
自分の容姿を過剰に悪く評価してしまう事で自分に自信をなくし、生活にも様々な支障が生じてしまいます

醜形恐怖症の多くには発症する原因があります。その原因を探り、少しずつ原因を解決していくことによって醜形恐怖症の症状は改善させることができるようです。

根本的な治療をきちんと専門機関でみてもらう事をオススメします。