上がり症で本当に困ってます。昔から挨拶は苦手で声が震え赤面するので出来るだけ逃げまわっている程です。 明日はどうしても外せない恒例の勤務先での行事があり、約６

私も主さんと同じ、いや、主さん以上に上がり症で悩んでます。今年54歳です。自分の上がり症を知ったのは、幼稚園の時で、みんなの前に出てスキップした時でした。それから、小中学の時は授業中、いきなり、指されて教科書を読めといわれると震えて読めませんでした。会社に入っても、震えてしまい、悩みました。あるとき、話し方教室を見つけ、大勢の人がいる前で話す訓練を何回も、何回も、しました。やはり訓練を沢山したのとしないのでは差がある事にきずきました。上がり症の人は真面目でいい人というイメージがあり、好感持てるのですが、いかがですか？　　　無事に終了してよかったですね。