死にたいです。今、妊娠8ヶ月です。母親になる自信もありません。

レスみたらエライのに絡まれてるのね…

ごめんね主さん…高校生さんもごめんね…こういう人がいて…って赤の他人の私でさえ謝りたくなっちゃう…

＞荒らしたくないなら横レスいりませんので。

ご自分が一番荒らしてらっしゃるというね…

主さまもどうか母子共々健やかでいてくださいね。

最近注目されてきているマインドフルネスとかをやってみると不安が和らいだりするそうですよ。
単純な呼吸法だけのもの、この前たけしの家庭の医学という番組で紹介されていました。

今不安定な状態が続いているとかならお子さんにもあまり良くないので一度試されてみるのもいいかもしれないですよ。