真剣に悩みを聞いてつくづくバカバカしいと本気で思った。

ありがとうございます
私もあなたと同じくらすです。でも、中身はあなたほど大人じゃないかもです。

先ほどですが自律神経がすごく乱れている感じがしてますが大丈夫ですかね。胃腸も弱いということでもあるし
少し精神をいたわるようにBGM聴かれてはどうでしょうか。いいらしいですねメンタルには。
わたしも時々聴きます。
体力的にしんどいと思います。動ける範囲で先ほどのストレッチいいかと思います。
どうか体調が少しでもよくなるといいですね。