こんにちわ 四年目のニートです 前職はホテルで働いてましたが、うつ病とヘルニアを患い1ヶ月で退職してしまいました。 最近になって仕事をしなきゃ

そりゃ働いてなければ誰だって不安でしょ。そんなの病気でもなんでもないです。

てか4年間何やってた？
価値はないけど医療事務資格取ったとか簿記３級取ったとかヘル2（ヘル2、今は名称違うらしいけど）取ったとかもなし？？

そういう小さな努力も一切せず、ひきこもれるお部屋があって温かいご飯が食べれてスマホいじり放題なうちは、社会復帰はできないと思うよ。

仕事ってリハビリの場じゃないから、たとえ週1、2～3時間の単純作業でも時間内はプロとして働くわけだし企業が給与支払いの対価に求める労働水準ってのがあるわけ。ちなみに単発派遣のが即戦力と順応性が求められるから、ニートには向かない。

リハビリ気分で仕事の真似事するなら、作業所になるから、選択を間違わないでね。