29歳女。 回転寿司に行くと10皿＋うどんを必ず食べます。 ポテトもつまんだりします。 これってよく食べるほうなのかな？ 成人すぎたあまりスポーツなどし

量的に言うとそんなに多い方でもないよ。
１０皿って約２０貫で回転寿司はシャリが小さい。
スーパーで売られてる一人前１５貫とさほど変わらない。ウドンも食ってるけどそのウドンも回転寿司のは小さいよね。しいて言うならうどんが我慢できるならしたらいいって感じ、その程度。
ピラピラの薄いネタがおかずになってるうどん定食食ってるようなものだよね。

逆に４～５皿しか食べてない人の方が食べる量が少なすぎて摂取したものを貯め込もうとする状態になってしまっててかなり効率悪い事してるからあまり気にしないでいいよ。
たぶんなんか少しスイーツ食べたらすぐ太るみたいになってるはずだから。

ぽちゃってるのは食ったものの分を動いてないから、筋肉ないから。運動したらいいんだよ。