歯ぎしりについて悩んでます。 ここ数年前から夜の睡眠時に強い歯ぎしりと、食い縛りをしているようです。 朝起きると奥歯が痛く、ひどい時は物を噛めない時もありまのレス一覧(1/1)

• 1.ストレスから睡眠障害とかあります
• お礼/確かに眠りは浅く夜中、何回か目が覚めます。 …
• 3.私もマウスピースをしていたのですが、主さんと同じ痛…