みなさんは、じんせいを終わりにしたいと思ったときどう立ち直りましたか？ 正直、今がそうなんです。もう生きていく気力がないのですが、かといって、やはり、自殺はで

過去の人は自殺を防ぐために
宗教を使っています
自殺すると天国に行けないと言われていたり
生きて徳を積んだ方が次の人生よくなるなど
これは生きるための先人の知恵だと思います
ただ、現代の人はリアリストですから宗教を薬のように使うのは抵抗があるかと思います

私が楽になったのは
それまで意識していなかった辛くない時間にふと気づいたとき時です
辛い時間にばかり焦点を当てていて
辛くない時間のことを忘れていたと気付いたときです

完璧ばかり求めていて
きちんと出来ていて満足している箇所を高く評価してなかったんです
その事に気づいて満足してる箇所を確認するようにしたら楽になりました

ただあまりにも辛いときはカウンセラーさんやお医者さんに相談するのも手ですよ