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すごく気にしすぎる娘を、なんとか楽にする方法ってないでしょうか。小学２年…

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働く主婦さん
17/11/13 08:45(最終更新日時)

すごく気にしすぎる娘を、なんとか楽にする方法ってないでしょうか。

小学２年の娘が急に神経質になってしまいました。きっかけは夏休み前に仲良かったお友達とちょっとした喧嘩をしたこと。
「大嫌い！もう遊んであげない」と言われたそうです。
内容として、ちょっとした価値観の違いに怒ってしまったかんじ。その後も別に話しかけてきて仲良くしているみたいで、言った方は忘れてるだろうという程度のこと。

そこから、自分の言動行動に自信がなくなってしまったようで、帰宅するといくつも細かく今日の出来事を話すようになりました。
そのほとんどが他愛のない世間話程度のこと、「こんな風に言ってしまったんだけど、嫌われてないかな」「こんな風に言ってしまったけど、だめだったよね？」などの確認です。

もともと気持ちの優しい子で、暴言を吐くような子ではないので、言ってくる内容はほんとに些細なことで、気にしなくていいようなことばかりです。それをすごく気に病んでいることはとてもしんどいと思うんです。

傷つける言葉を使わないことなどの最低限のこと以外、私もどのように言ってあげればよいか戸惑うくらい、ほんとに普通の会話ができているのか心配になるほど気にしています。

私も人間関係はうまくないほうなので、言葉の言い回しに気を付けたりはしている方ですが、まだこんなに小さいのに心を病んでしまわないかと思うほどです。

聞いてしまうと、それは言ってもよかったんじゃない？とか、それはあまり言わない方がいいかもね、などと答えないといけない気がしています。

なにか解決策になるような言葉がけなどあったら教えて下さい。
前みたいにもっと普通に笑いあったりできるように楽にしてあげたいです。