禁煙したい。気持ちは凄くあるのに意志がない。タバコ辞めたらいい事しかないのに我慢してる間の辛さを考えたら踏み出せない。旦那はIQOSから電子タバコになり今禁煙1

おはようございます！
朝1番ラストiQOSを吸いました！
今日から電子タバコのみで頑張ろうと思います。
タバコへの吸いたい気持ちは薄れてきたんですが
ビックリするのが手です。
少し暇があると、手が無意識にタバコを探します。習慣って凄い笑
この手の動きにイライラします。
どーにか出来ないかと昨日1500ピースのパズルを買いました笑
これで落ち着けばいーけど、、、
友達がiQOSを欲しがっているので土曜日に譲ります。
今日から本番です！