過食悪化するばかりで辛い。 何してもダメ。もう、通院しても治らないのかなと。なら、民間のセミナーとか教材試したり何処かに入所？したりするべきなのかな。魔法の言

症状が出ている間は、何かきっかけが無いと治らないと思うので、強制的に食べられなくするしかないと思います。
私は自分を責めたり焦ったりするとモヤモヤが溜まって夜中に食べたくなります。
動かなさすぎて、スマホで色々読みすぎて気分がなんとなく落ちた時や、エネルギーを発散出来てなくてもなります。
解決策はあらゆる食べ物を隠してもらう、今の所それしか無いです。
周りの方は普通に食べられるのに変に我慢してるからーとか自分を責めすぎだよ、休みなよ笑くらいにしか考えて居ないと私は感じております。だから、懇願して懇願して、駄目でも駄目でも泣いて怒ってちゃんと自分の気持ちを伝えて食べない環境を整えて貰う事しか出来ないで居ます。
具体的な治し方は分かりませんが、モヤモヤをためないしか無いですね…主さんはどんな時に気分が落ちている、イライラが溜まっていると感じますか？ちゃんとイライラしている事を感じられて居ますか？