12月～1月の１ヶ月で電気代が倍になりました。 雪国です。 9、10月は2000円ほどでした。 11～12月は6500円でした。 12～1月は13000

３つの首(首、手首、足首)を保温するのも良いですよ。
３つの首では、血管が皮膚から浅い所にあって、３つの首が冷えると血管の中の血液が冷えます。なのでここを保温することで血液が冷えなくなります。
足首には分厚い靴下を、手首にはリストバンドかセーターの袖を延ばして手首を覆う。
首はタートルネックかネックウォーマーを装着します。
身体を温めるのに｢貼るカイロ｣を貼付ける場所は、臍(へそ)の辺りが良いです。臍の辺りには太い血管があるので、血管の血液を温め、それが全身を巡ります。