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私は今中学3年生です。そして私の母は私が小学校中学年の頃からうつ病です。 あまり長々とは書きませんが正直辛いです。 母のご機嫌をとらないとすぐ引きこもってし
No.2 18/02/19 16:23
匿名さん2 ( 39 ♂ )
あ+あ-
今まで大変でしたね! 確かに、「死にたい」という気持ちなど、うつ病の症状が出ていると思います。うつ度チェックを紹介します。チェックしてみて、中度以上なら、心療内科を受診して、治療を開始したほうがいいと思います。
主治医の先生に、死にたいつらさを訴えれば、その症状が軽くなる薬や、方法を紹介してくれるかもしれません。また、とにかく、つらさを訴える相談相手ができると、一人で耐えるよりもずっと耐えやすくなるでしょう。
うつ度チェック 簡易抑うつ症状尺度(QIDS-J)
https://www.cbtjp.net/qidsj/
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