鬱で入院していました。 規則的な生活、きちんとした食事をしていました。 退院してきたら食事は適当、御菓子、アイス、ヨーグルト、みかん等です。 寝るのも12のレス一覧(1/1)

• 1.食事の知識をつけることだと思います。お菓子やアイス…
• 2.朝早く起きて、夜も可能な限り早く寝る。 あと、食…
• 3.私も現在鬱病と闘っている55歳男性です。鬱病は午後…
• 4.はじめまして！ 主様が今どんな状況にいらっしゃるか…