ウエストだけ痩せたいです。 散歩する時ベルトを巻いていますが、そんなに汗かかないので、困ってます。のレス一覧(1/1)

• 1.散歩は何時間？
• お礼/1時間位してます。
• 3.散歩とかより、毎日腹筋とかの方が効果的だと思います…
• 4.体が柔らかい人は代謝がいいから痩せるときいたことが…
• 5.手足の角度にも気を使うと汗かきやすいですよ。足はモ…
• お礼/ありがとうございます。(^^)