注目の話題: 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい

ここ最近、やる気が出ないというか倦怠感？で悩んでいます。もともと集中する…

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匿名さん
18/03/17 06:20(最終更新日時)

ここ最近、やる気が出ないというか倦怠感？で悩んでいます。

もともと集中することが苦手な性格でしたが、最近は自分でも度が過ぎていると感じることが増えてきました。

例えば、
・出席日数が足りないほど大学を休む
・出かけるのが面倒
・食事が面倒で食べないことが増えた
・寝付きが悪い
・1日のほとんどを寝て過ごす日がある
・他人と連絡をとるのが嫌で、重要なことでも無視してしまう
などです。

どれも自分の意思でどうにかできる内容なことはわかっています。
それでも倦怠感を抑えられず、思うように行動できていません。

何度かうつ病について調べてみましたが、
・趣味が楽しくなくなる
・家族と話していてもつまらない
・体重の変化
など、出ていない症状が沢山ありました。

病院に行ってみるか迷っています。
私のような状態でうつ病だと診断されたことのある方がいらっしゃったら、教えてほしいです。