女性ですが、若い頃から抜け毛が多くて悩んでいましたが、最近は分け目が目立つようなたなってきました。 シャンプーや育毛剤など使ったりしてるんですが、なかなかあう

そもそもシャンプー自体が頭皮によくないらしい
シャンプーの目的は頭皮の健康が目的ではなくて髪を清潔に保つ為の洗剤です。
じゃ～無しにしたら、それはそれで不潔だし
でもお湯洗いだけでも十分に清潔さを保てるよ。
ちなみに俺は頭洗う時はお湯洗いです。たまにシャンプーを使うぐらいかな。

ちなみに俺も抜け毛が酷くなり、シャンプーは頭皮によくないと動画でやってました。
それ以来、頭を洗う時はシャンプーは時たましか使用しなくなりました。