もう２０年余りセックスレスです。　でも私は性欲が強くて独りの時は直ぐにぺニスを触ってしまいます。　我慢出来なくなるとＡVを観ながらオナしています。　でも射精して

小学校の時はいけない事をしているという罪悪感よりむなしさを感じるもので、当時の本にもそう書いていました。
なお、ずっとしないと夢精して出されるので気にしない事です。
ちなみに定期的に出さないと、欲情を起こして痴漢したりと犯罪を起こす．．．生真面目な職業に多い．．．ので、好きな人を思いながら健康的、人為的に出した方が良いという事です。
ただし、ほどほどに．．．。