人が自慢してきたり見下してきたりすると自分に対して劣等感を酷く抱きます。毎回その劣等感に苦しめられ死にたくなります。どうしたら劣等感を感じずにすむでしょうか、

劣等感はご自分に自信がないならですよね。
しかし簡単には自信はつきません。
何かしら長期戦にて考えた方が良いですね(^_^)
これだけは人には負けないとか好きなこととか継続できるものを実戦とかです。
以前に販売職の際に先輩に良いものを身に付けなさいと言われました、宝石やガバン等手っ取り早くは高価な物ひとつで気持ちが上がると、お客様に怯まないことのアドバイス受けました。
女性は見ていないようで見ているものよと言われましたが無理のない範囲で試してみては？どうでしょ(^-^)