鬱の人が理解、できる方教えて下さい。 私は鬱が長期間治らない人というのが理解ができません。鬱になるには何か嫌な事があるからですよね？例えば、人間関係が上手くい

ここは鬱の人やそれに近い人も多く見ているのです。
あなたは直接目の前にいる人に対してキツく言わなくても、ここでのやり取りを見ていて素直にキツいのだと思います。

私は鬱の経験がないので、知ったかぶってあれこれは言えないのですが、多分健常者のいわゆる落ち込んだ状態とはきっと全く違うのだと想像しています。トラウマになったことがない人がトラウマの感覚を頭で理解しようと思ってもできないのと同じように。

的外れなことかも知れませんが、ちなみに私はカエルが死ぬほど苦手なのですが、この感覚や感情ってどの程度理解してもらえるのでしょうか？頭で理屈を理解するのではなく、その人の状態をありのままに感じたり受け入れてもらえたら、こちらとしてもどれだけ助かる思いになれるかと。

特に鬱病などデリケートな疾患では尚更相手に寄り添う行為や姿勢が必要になるのだと思っています。ただ、あなたのように真摯に鬱病を理解しようとしてくれる姿勢は本当に有難いことだと思っています。あまり頭でっかちにならず、ありのままに鬱病を受け入れてあげて下さい。