私は現在23歳です。 父、母、姉、私の４人家族です。 箇条書きにて 過去の出来事を書かせて頂きます。 ・私が当時小学３年生の時、 御墓参りで田舎に

お姉さまはご両親のことを嫌っている、
そして関わりたくないのですね。
それでもご実家に暮らしているのでしょうか？
お姉さまに相談したり、分かち合えないのは
残念ですね。

家族には言えなかったのですね。
特に子供である場合、怖くて言えないでしょうし
どうしたらいいかわからなくなるのも当然でしょう。
中高生くらいであれば、言えたかもしれませんが
相手が親戚の場合。。。親族のショックを考えて、
言いにくかったというのも想像はできます。

また、信頼できるようなご両親ではなかったので
あとあとからも言えなかったのだとは思います。
まともな人でない限り、親族の犯罪を恥と
思って隠したりするケースもありますからね。

その人は、亡くなったのですね。
精神的にもともと不安定な人だったのかも
しれませんね。

誰にも話せなかったので、あなたも
自分が汚れていると思い込み続けて
しまったのかもしれませんね。

幸せになりたいと思われたのですね。
そこは安心しました。
あなたは汚れてなんていませんよ。
どうか、自分の体をいたわってください。
これからは温泉に浸かったり
サウナに入ったり、マッサージを
したりして、体と心をリラックスさせてください。
運動をして、汗を流したり
感動する映画やドラマや番組を見て涙を流したり、
カラオケに行ったり、好きな曲を聴きながら
声を出して歌ったりと。。違う形で発散できますように。

あなたは汚れてはいませんが、心の傷がまだ
癒えてませんから、心の傷とうみ（汚れているという
思い込み）を綺麗にし、清め、
癒すためにできることをしてください。