中２の女子です 私はとにかく電話が怖くて、怖くて、歯医者の予約や顧問に電話をかけるのも涙目になりながらです...友達にだって絶対かけませんし、かけられても

私もすごく電話嫌いです。

私が嫌いになったきっかけは小学生のときに、急に担任の先生から電話がかかってきて、びっくりして切ってしまったことがあったからです。そのときに親兄弟から、怒られ失敗を冷やかされてからダメになりました。
あと大きくなってから、家族にお前は電話するときに声が全然違う、愛想よすぎて気持ち悪いって言われたのも拍車をかけました。

今でも歯医者でも美容院の予約でも、何でも大っ嫌いです。しないわけにもいかないので、心臓ばくばくさせながら電話してますが…。

こんな私が言うのもなんなんですが、
電話は慣れだと思います。とにかく回数をこなすこと。それに尽きると思います。一回できたら自分を誉めてあげてください。
私なんか終わった瞬間、できたー!！って一人で、にやにやすることありますよ笑

あと、無駄にドキドキさせないことですね、かけるか迷い続けるとそれだけドキドキしますから。
ある程度、言うことが決まってたら、紙に書き出して読むのもいいと思います。

どんなに予想しても相手のことはわかりません。相手のことを想像してビビらず、わからないものはわからない、失敗くらいするさ。
それくらいの気持ちでいいのではないでしょうか。

私はそれで、全くできない状態から、少し、ましにはなってきていますよ。
お仕事すると、きっと機会も増えるので、もっと大変…。
お互いに頑張りましょうね!！