社会不安障害について。 同じ悩みをお持ちの方が沢山いらっしゃったので私もお話したく書きました。 きっかけは小中学生の時のいじめです。 私の場合は陰口等

3さん、お返事ありがとうございます。

イライラはありますね。
外に出ると人の視線が気になったり通り過ぎに笑い声がすると笑われてるなとか思ってしまうんです。
ずっとそれを引きずって悩んでイライラするし、あーやっぱり私って変なんだって悲しくなります。
涙は最近は無くなりましたが以前は酷かったですね。お風呂場や、部屋に居る時特に夜中はずっと泣いてました。
色々思い出してしまうんですよね。