今私は中学1年です。勉強があまりでは得意ではありません。この前初めて期末テストがありました。点数は全て50点中20~40の間でした。私は週2塾に行っています。テ

私の場合ですが、暗記科目はひたすらゴロ合わせを作っていました。
ネットで拾うのでは無く、自分で作るのが覚えるコツ。
頭でイメージと妄想を膨らませれば膨らませただけ覚えやすいです。

理解が必要な科目は、闇雲に問題を解くのでは無く、基本を身に付ける事。
数学も英語も規則性があります。
それを見付ける。
塾や学校のテストは基本の応用です。
難しそうに見える問題も、基本を組み合わせたものです。

睡眠時間も短くて、塾で忙しいと、「問題と向き合う」のでは無くて「数をこなす」になりがちですが、
自分の頭でよーく考える事が大切だと思います。