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No.2 18/07/21 10:36
272
あ+あ-

あなたは今までやりたくても出来なかった事ができるようになって一時的に開放的になってるだけだと思います。

ここで、もしも我慢という選択肢を選んだ場合 過去に戻る事にはなってしまい、我慢しては弾けて我慢しては弾けてみたいな繰り返しのパターンを作ってしまうかもしれません。

必要なのは、ありのままを受け入れる事、別に買い物したいならしても良い。

使いすぎが心配なら、買ったものを売ったり、月にこの日にしか服は買わないとか自分のルールを作って下さい。

誰かに強要されたものではなく。自分の作った自分のルールで楽しく暮らす事を学んでみてはどうですか?

2回答目(12回答中)

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