ガリガリ体型である悩み。 20年以上ガリガリであることにコンプレックスを感じています。 これまで何もしなかったわけではありません。 筋トレ プロテイ

No.4 18/08/15 18:11
お礼

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先に筋肉を付ける方法も試しましたが、元々の肉がないため、実感はあっても第三者からの印象は変わりませんでした。

もちろん筋肉をつけて太るための方法は長い年数をかけて実行してきましたが、心が折れそうです笑

4回答目(9回答中)

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