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この件ではいくつかのケースがあるので一概にこれとはいえません。
鵜呑みにせず、読み流してください
1,主さんが気にしすぎ
2,相当に酷い言われ方をした
3,別の問題が裏にいる
トラウマ的現象は、本人が傷ついて起きる場合が主ですが
中には、被害妄想が起こす事もあります
解釈の違いで起こる事もあります。
ただひとつ言えることは、
忘れたいとか思っていたりすると、
逆に思い出してしまいます(悪い意味で)。
吹っ切るのは難しいですが
向き合うのも難しいです
自分なら
事が起きて何か言われた時には、それに至った原因がなんだったのか?を考えて
回避しておけばよかった、
確認しておけばよかった。
そうしておけば、こんな奴にここまで言われずに済んだのにー(怒)
もう、何も言わせない言わさせない(怒)
怒りが先に来るタイプですみません
何が言いたいかって
難しいですが、考え方(方向や視点)を変えてみてほしいー
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