あと2~3キロ痩せたいです。 現在身長158センチ体重46キロです。 昔の写真と見比べると少し顔がふっくらしているかなと思ってしまい痩せようと思いました。のレス一覧(1/1)

• 1.緩い食事制限と軽い運動が理想だと思うけど、 今の…
• 2.あとちょっと痩せたいだけなら、今の食事からおやつと…
• 3.金があるなら方法はある 一日で1キロ落ちるが依存…