どーにもならないほど人を恨んだ事ありますか？ 時間がたっても… ふとした時に思い出して… 「ムカつく」「不幸になってればいいのに」と無意識に考えてて…気づ

身内や好きな人を殺されたなら死ぬまで恨み続けるか、殺すかします。私ならね。

そうではない恨みごとなら、自分に問います。相手だけが悪いのか、と。
問いてみて100％相手が悪いのであれば、
相性が悪いから生まれるのだと思う。何故なら、私以外の他の人との相性が良い事があるから。

ですから、恨み続けるのであれば、それは相性が悪いという問題にして、離れるか関わらないかにした方が、自分の精神的に良いです。

痛い目に遭わせてもいいが、あなたも他の誰かを傷つけて、その誰かから恨みを買っている。
だから、恨みつらみを忘れ、好きな事をして穏やかに暮らした方がいいのです。
難しいことですが。