希死念慮までは行かないと思うのですが、何だか｢生きるぞ！｣みたいな気合が欠けているような気がします。 30代前半女性、3歳と4ヶ月の2人の子供を育てている

産後はホルモンバランスが乱れやすくなっているので産後鬱になりやすくなるそうです。そう言えばノイローゼの理由はわかると思います。
見返りがない、こどもは自分以外が育てても心配ない、母親から見ればそういう風に思えるようでも、実の母親という存在は生物学上とても重要なものです。太古の昔からの人間の習性なので変えることもできないですしそれに抗うこともできません。実の母親のいない子供は心の拠り所がありません。
メンタル面では自分一人で決めずに、あなたには周囲に協力してくれそうな人がいるので頼っていけばよい結果になることと思います。