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おはようございます。 8月22日、58.1キロから今日朝、体重図ったら50.1キロになっていました。 156センチ、50.1キロはだいぶ痩せて見えますか?

No.5 18/10/18 12:35
お礼

≫2

回答ありがとうございます。
私は最近は食事制限で体重を減らしましたが、始めはひたすらエアロバイクを漕いでダイエットしました。
背中の肉や入らなかった洋服が入るようになりました。
サイズもLからMだったのがsになり。

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